Mana yang lebih menyehatkan untuk tubuh, air hangat atau air dingin?

Air minum tak bisa dipisahkan dari kehidupan manusia. Tanpanya, tubuh tak bisa berfungsi sebagaimana mestinya. Sebab sekitar 70% tubuh manusia terdiri dari cairan. Selain untuk meningkatkan sirkulasi darah, air juga membantu dalam membawa nutrisi penting yang berasal dari makanan ke berbagai organ melalui jaringan. Di tengah suhu yang panas, tubuh pun perlu air untuk menurunkan Read more about Mana yang lebih menyehatkan untuk tubuh, air hangat atau air dingin?[…]